[Del Castillo: Osasuna]

icna

zion29 a écrit:

icna a écrit:

Je ne viens que de temps en temps sur ce forum et je constate donc ta réponse quelque peu agressive à mon égard...appelant que!ques courts commentaires :

Ta conclusion: "compare ce qui est comparable" : euh!...;tu me prends un peu pour un guignol là, non ?!: ça tombe bien car j'ai joué au foot à un niveau universitaire correct ou acceptable , suffisant pour émettre des jugements et la je fais 3000 km /an en courant et je suis inscrit sur Taulé-Morlaix du 9/11 et Marathon de La Rochelle (5eme participation ) du 30/11 ......si ça t'intéresse fais-moi signe !

1) je pense que ma réaction certes "primaire" au tableau de statistiques de RDC était à lire ...au second degré et à priori j'ai raté mon "coup". Désolé

2) Je ne veux pas "être méchant avec toi "mais ta notion/définition de fractionné est à reconsidérer et ainsi que ton semi-trail n'appartenant qu'à ton subconscient

3) Par contre si tu veux partager mon expérience de courses à pied sur toutes distances du 5km jusqu'au marathon et analyser les temps de passage , la vma , la VO2Max , etc etc etc , tu es le bienvenu !

Bon match demain avec un geste défensif de RDC récupérant le ballon après un fractionné de 50m et servant Ajorque sur un centre aux petits oignons ! 1-0 balle au centre !

1/ ce n'était pas agressif, mais pas difficile de conclure comme tu le fais si tu ne lis qu'entre les lignes, la preuve en ai, tu le dis toi même que les stats étaient à lire.
2/ Oui effectivement, il s'agit beaucoup de fractionné durant un match, avec des moments plus intenses que d'autres, d'où le fait que la moyenne sur 85 minutes ne va pas être de 11-12 kms /heure où alors trouve moi le gazier qui le fait, j'aimerai bien le connaitre.
3/ Ok c'est bien je suis content pour toi, mais on ne peut pas comparer un coureur de fond avec la pratique du foot de haut niveau, mais si tu veux que l'on se voit sur Strava, nous pourrons comparer qui a la plus grosse? Ne t'inquiètes pas à m'étaler ta science, je connais tous les termes cités dans ton message, rien de bien sorcier. Donc oui, si tu veux on peut faire une sortie, d'ailleurs je suis inscrit sur le St Pol Morlaix de cette année donc en pleine préparation également.

En conclusion, Oui RDC doit faire beaucoup plus d'efforts sur le plan défensif, il doit travailler autant que les autres sinon plus. De sources sûres, il a eu du mal la saison dernière, le joueur a cité ne pas avoir de jambes...et que cette année cette sensation semble disparaitre et qu'il revient petit à petit à son véritable niveau.

Demain un doublé de sa part, et l'affaire sera classée

Pas de St Pol Morlaix pour moi à 3 semaines de mon marathon de La Rochelle , ce ne sera que Taulé-Morlaix : juste une question : quel objectif chrono sur St Pol Morlaix ?

fangio

Pas aussi sur que vous qu'un footeux face 1h30 sur un semi. Par contre tu mets un bon cycliste sans peu d'entraînement il peut te le faire en 1h15. A mon petit niveau quand je faisais la compétition cycliste je faisais le st Pol avec seulement 3 semaines d'entraînement en 1h30 , avec le cardio mais mais la descente de Taulé était fatale pour mes muscles et je marchais comme un canard après pendant quelques jours.
Les footeux a Brest quand ils font leurs tests VMA du début de saison a part Pereira Lage ça se voit qu'ils n'aiment pas l'endurance

icna

Oui la descente sur 1.2 km après avoir la montée de Taulé et son faux plat montant est redoutable pour les quadris et ischios !!!!

1h30 sur un semi , c'est 4mn15 au kilo , c'est très soutenu sur 1h30 d'effort

mendelssohn

@icna , @zion
Après la course de Morlaix , est-il possible de consulter un classement nominatif , sur un site ou le Téleg.

icna

mendelssohn a écrit:

@icna , @zion
Après la course de Morlaix , est-il possible de consulter un classement nominatif , sur un site ou le Téleg.

Tu vas sur le site St Pol-Morlaix et tu auras 2/3h après la course le classement individuel dans les différentes catégories

Clementos

Dans le marasme collectif actuel, réjouissons nous d'avoir à nouveau un grand Romain

Toujours un sang froid impressionant sur péno. A part un contre l'OM l'an dernier, je ne me souviens pas de l'avoir vu en rater un

Kalif

Après une saison 2024-2025 très moyenne, Romain retrouve ses standards de la saison 2023-2024. Il faut qu'il garde cette exigence envers lui même et ce niveau de jeu intéressant. Pour ça, il a fallu que Roy le pique froidement. Si Del Cast' et Ajorque maintiennent leur bon niveau cette saison, on n'aura pas de souci à se faire pour le maintien.

juanito

fangio a écrit:

Pas aussi sur que vous qu'un footeux face 1h30 sur un semi. Par contre tu mets un bon cycliste sans peu d'entraînement il peut te le faire en 1h15. A mon petit niveau quand je faisais la compétition cycliste je faisais le st Pol avec seulement 3 semaines d'entraînement en 1h30 , avec le cardio mais mais la descente de Taulé était fatale pour mes muscles et je marchais comme un canard après pendant quelques jours.
Les footeux a Brest quand ils font leurs tests VMA du début de saison a part Pereira Lage ça se voit qu'ils n'aiment pas l'endurance

En tant qu'ancien joueur de foot de haut niveau de promotion de première division ,mon record était 1h35'00 sur ce semi il y a une quinzaine d'années. C'est tout de même un parcours assez cool pour faire des temps . En plus ,c'est rare qui tu aies le vent de face.

Bon , si je devais le faire cette année ,ce serait plutôt en 2h35

Lorenzo29

Bon, cela aurait pu être pire: Blessé en tirant un penalty, Kevin De Bruyne souffre d'une « grave lésion » et devrait être absent plusieurs mois

Nominoë2

Pour comparer ce qui est comparable, ma copine me dit toujours que je suis le plus rapide qu'elle n'ait jamais vue! Icna c'est bien la VMA? Car j'ai des problèmes de VMC.

mendelssohn

Nominoë2 a écrit:

Pour comparer ce qui est comparable, ma copine me dit toujours que je suis le plus rapide qu'elle n'ait jamais vue! Icna c'est bien la VMA? Car j'ai des problèmes de VMC.

Dans ces cas , c'est la lenteur qui est une qualité

icna

Nominoë2 a écrit:

Pour comparer ce qui est comparable, ma copine me dit toujours que je suis le plus rapide qu'elle n'ait jamais vue! Icna c'est bien la VMA? Car j'ai des problèmes de VMC.

Effectivement seule ta copine ne peut être que le juge-arbitre dans ton adéquation VMA / VMC .

A toi cependant d'éviter absolument tout type de solution "pénalty mode Del Castillo version PSG !!!!!!!"

Clementos

J'adore Romain, un des premiers noms qu'on retiendra dans la parenthèse enchantée récente, mais honnêtement, en dehors de son sang froid sur les péno (très utile cette année vu le nombre qu'on a obtenu), je le trouve cramé

En regardant Toulouse au Vélodrome ou le multi aujourd'hui, je suis frappé de voir à quel point on est lent quand on a le ballon et pas créatif même par rapport à des équipes de notre niveau
RDC est pas le seul dans l'équipe mais en est un peu le symbole
Bref, rien de grave, juste une réflexion que je ne savais pas ou partager

juanito

Pour ma part ,j’estime que c’était le meilleur brestois ce jour .
Il avait déjà été bon contre Metz et aujourd’hui c’était encore mieux.
Il a beaucoup couru et il m’a régalé.
Une magnifique prestation ,à l’instar de son aile de pigeon dos au but agrémentée d’un grand pont pour déborder.

muzo29

dommage le tir en 1ere mi temps, ça méritait mieux.
Bon match

[Del Castillo: Osasuna]

Qui est en ligne